Marco Teórico

Tomar café favorece una cantidad adecuada de espermas

"Si la mujer se cuida, pero el hombre no lo hace, las opciones de procrear disminuyen"
 Natalia Ribé. Topdoctors.es

 Antecedentes

"La calidad seminal constituye un factor de pronóstico para la fertilidad masculina, las evidencias indican que los hombres podrían disminuir debido (a una inadecuada nutrición) y a su fertilidad a medida que envejecen"

Rosa Isabel Molina y cols. Revista chilena de obstetricia y ginecología.versión On-line ISSN 0717-7526. Rev. chil. obstet.ginecol. vol.82 no.2 Santiago abr. 2017.Laboratorio de Andrología y Reproducción (LAR). Córdoba. Argentina. Recuperado de: http://dx.doi.org/10.4067/S0717-75262017000200004

Existen también factores que pueden afectar las condiciones físicas y fisiológicas de los espermatozoides, estas sustancias podrían encontrarse entre el alcohol, pesticidas, drogas,tabaco entre otras. Es así que "La morfología espermática es uno de los parámetros más importantes que se evalúan durante el análisis seminal, aunque es un parámetro que presentan alta variabilidad inter-laboratorios". Walter D. Cardona Maya.Morfología espermática.comparación de las observaciones realizadas por 10 expertos.Grupo Reproducción, Departamento de Microbiología y Parasitología, Facultad de Medicina, Universidad de Antioquia. 

A pesar de existir una variabilidad en el estudio, lo importante es que el hombre debe de procurar tener una alimentación (nutrición) adecuada para favorecer al menos en una edad considerada y apropiada una cantidad adecuada de espermas. 

Descripción

 Ahora bien hoy en día según algunos datos de la OMS (del Manual de valores de referencia en espermiograma del LRI,2010, 5ta edición) se dice que por ejemplo: con respecto a el volumen normal de un eyaculado con una abstinencia de 3 días como mínimo a 5 días como máximo, el volumen correspondería a 1.5 ml aproximadamente. Y por ende un resultado de volumen por abajo de estas cifras lo podríamos considerar como hipospermia (disminución del número o cantidad de espermatozoides presentes en el líquido seminal). "La mayor parte del líquido en semen se compone de secreciones de los órganos reproductivos masculinos. El semen contiene el ácido cítrico, los aminoácidos libres, la fructosa, las enzimas, phosphorylcholine, la prostaglandina, el potasio, y el cinc." Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.Recuperado:https://www.news-medical.net/health/Semen-Physiology-(Spanish).aspx 

Y como podemos darnos cuenta en su composición básica este necesita de elementos básicos que pueden obtenerse de una alimentación (nutrición) adecuada. Aunque se han realizado varios estudios al respecto existen datos que arrojan que pudiera favorecer el estímulo de los gametos masculinos al ingerir cafeina. Que a pesar de que la podemos hallar en el té, cola, entre otros, la encontraremos al preparar un rico y deliciosa bebida como es el café, que es una bebida elaborada mediante una infusión de granos tostados y pulverizados, y que prácticamente están a la posibilidad de nuestros bolsillos. De manera general el cafe contienen: un 10% y un 13% de agua; entre un 3% a 4% de minerales (fosfatos y sulfatos de calcio, magnesio, potasio y sodio), glúcidos mejor conocidos como azúcares entre los que podemos mencionar: galactomananos, xilanos, hemicelulos y celulosa. Lípidos en un 10% y un 15% tales como: glicéridos de los ácidos palmítico, esteárico, oleico, y linoleico. También podemos hallar ácido cítrico, málico y oxálico, en pequeñas cantidades. Algunas bases púricas tales como (xantina, guanina, adenina y teobromina) están en muy pequeñas cantidades. Ahora bien ¿Qué efectos positivos podemos encontrar al consumir café? "Al ser la cafeína del café es excitante del sistema nervioso central, estimulante de la actividad psíquica y muscular. Favorece la ideación (creatividad), elocución, euforia y vivacidad intelectual". Dr. José Manuel López Tricas. Farmacéutico especialista Farmacia Hospitalaria.Farmacia Las Fuentes.Florentino Ballesteros, 11-13. Recuperado:http://www.info-farmacia.com/historia/el-cafe-origen-quimica-y-efectos 

Por lo que considero (concluyo) que todos estos componentes del café al ser ingerido de manera moderada pudieran favorecer de manera positiva a mantener parámetros seminales (cantidad, calidad y concentración) de los espermatozoides.

UnADM S5.Actividad 2.Analisis y Adstracción de información.